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面白くて簡単だけど効果大!一番楽なトラウマ克服法

タイムリープ記事でトラウマに悩まされているというお話を多々いただくので、今回は急きょトラウマ克服法について説明したいと思います。

トラウマと言うのはとても厄介なもので、嫌な思いをしてしまった時、潜在意識に情報を保存します。軽いものであれば嫌な思いのフラッシュバック、重度になると過去の嫌な思い出を何度も頭の中で再生してしまい鬱状態になってしまう事も多々あります。

 

記憶を消すことはできるか?

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結論から言えばできません。

催眠療法の先生に頼めば表面上は記憶をなくすことはできますが潜在意識に記録されている情報と言うのはそう簡単ではないのです。小さなきっかけが原因で催眠療法で忘れていた記憶が戻ってさらに悪くなってしまう場合も考えられます。

超能力を使い潜在意識から記憶を消すこともできません。ヒーリングによるトラウマ解消は、トラウマの持つエネルギーを浄化し続けるように設定をかけたり別ルートに情報を流して解決したりするもので、根本的な記憶は消すことが出来ません。

これは何度も実験を繰り返しましたが、記憶はなくならないというのがわたしの結論です。

トラウマ解消法 軽度編

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大勢の前で笑いものにされたとか、それほど陰湿ではないがいじめられたとか、1週間に1回くらいフラッシュバックが起きる程度の軽いものであればこの方法をお試しください。

【やり方】

フラッシュバックが起きたら、嫌な人を凄く滑稽な姿に脳内で書き換えてしまいましょう。腹の立つ同僚や先輩なら、頭にネクタイを巻いて裸踊りをしている姿にしたりアフロの原始人にしたり。とにかくバカ面白い格好に変えてしまいます。

そして、思いっきり「なんだその格好!」と大笑いしてあげましょう。

※余談

ハリーポッターにマネ妖怪ボガートに有効な呪文「リディクラス」というのがあります。基本はあれと同じ原理です。スネイプ先生がおっかないネビル君はスネイプ先生を奇抜な格好のネビル君のおばあちゃんの服装にして大爆笑でしたね。

ハリーポッターが好きな人はぜひ「リディクラス」と唱えてトラウマと対決してみてください。トラウマも所詮幻なのだから・・・

トラウマ解消法 重度編

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トラウマも重度になると上記の方法は無理です。例えば、銃口を突き付けられた相手を滑稽な姿にすることは出来ないでしょう。重度の場合はだんだんと記憶を「弱める」事しかできません。

【やり方】

恐ろしい感情や恐怖のフラッシュバックが起きた時、即座に思い出した記憶に「ノイズ」をかけてください。映像や言葉など、すべてにノイズをかけて、まるで周波数帯のあっていないラジオでも効いているような雰囲気にしてしまいます。

これだけでエネルギーをずらすことができ、潜在意識もだんだんと「違う情報」として認識し始めて重要情報から不要情報に格下げされます。

段々軽度になってきたらリディクラス式トラウマ解消法に切り替えてしまっても問題ありません。

嫌なトラウマがあるという方はぜひ2つの方法を使い分けてトラウマ解消を目指しましょう!